京都市四条大宮の加圧トレーニングスタジオ。ダイエットはもちろん冷え症・肩こりにもおすすめ

太りやすく、痩せにくい原因を根本から解消！

年齢とともに低下してくる基礎代謝量を高め、
太りやすく、痩せにくい原因を解消し、年齢を重ねるごとに陥りやすくなる肥満サイクルから抜け出して、健康で美しいカラダを手に入れよう！

四条大宮駅から徒歩2分。
加圧トレーニングによる美しい身体造りを目的とした隠れ家的なスタジオです。

ダイエットやアンチエイジングだけではなく、冷え症や肩こりにもおすすめのトレーニングです。

新着☆チャレンジ中のみなさまの声

• 3ヶ月目で太もも周りが3センチ細くなりました。　Tさん(28歳)女性・京都市

  1ヶ月目は体力と筋力を増やす目的で加圧トレーニングを始め、2ヶ月目から食事管理とトレーニングでダイエットをはじめました。細やかな食事指導ときつい筋トレでしたが、結果3ヶ月目で太ももが3センチ細くなりました。一番の目的が達成できて嬉しいです。

• 私にはエステよりも加圧でした　Oさん(31歳)女性

  エステに行こうか、加圧トレーニングをしようかと迷っていました。
  加圧を始めて−4kg！達成できるか不安でしたが、達成できて本当に良かったです！
  加圧後の爽快感がたまらなく良かったです。
  まったく減らない期間がありましたが、先生が励ましてくださり、それが支えとなり暴飲暴食の道へ転げ落ちなくてすみました。（笑）
  もう−2�s目指してこれからも頑張りたいと思います。

• 5ヶ月で4キロです！　Yさん(28歳)女性

  体が引き締まった上にしっかり汗までかけるようになりました。
  冷え症で汗がでにくかった私が、今はトレーニング中汗を拭くのがけっこう大変！
  体の芯から温まっている感じで次から次へと汗が出るようになりました。

• 効果が出たからこそ続けられる　Sさん（32歳)男性

  昔から運動があまり好きなほうではなく、
  何をしても効果がすぐに目に見えてわからないと継続していけないと
  思っていましたので、とにかく「継続したい！」と思えるよう、
  短時間で結果を出すということが重要だと思い、
  加圧トレーニングを始めました。
  週に2回のトレーニング、そして食事を考え、3ヵ月で-5.5�s達成でき、
  さらに筋肉も付きました。思っていたよりも好結果が出ました。
  だからこそ続けていけると確信いたしました。

☆このような方におすすめです☆

• ダイエット・美容・筋力アップ・アンチエイジングなど、総合的な美しさと健康を維持したい方。
• 対象者に応じた目標達成のための運動や食事のアドバイスをしてほしい方。
• コミュニケーションを大切にし、トレーナーと共に楽しくトレーニングをしたいという方。
• 「何度もダイエットに失敗してきた・・次こそは！」と思っておられる方。
• お仕事などで忙しく、週に何度もジムなどに通って運動が出来ない方。
• 血行が悪く、冷えや肩こりが気になる方。

ジムに行っても続かないし・・・食事制限してもリバウンドする・・・

一人では、目標を持って頑張っても、すぐに挫けてしまう・・・

そんなあなたでも、マンツーマンだから結果が出ます！